Jogar muito e treinar pouco…

cab nba

A rotação de jogadores têm sido um tema muito discutida no desporto de competição e particularmente no futebol . Saber se a mesma é positiva ou não só o podemos afirmar no final da  época com os resultados desportivos. Quem defende a rotação diz que o seu objectivo é ser competitivo em todas as frentes  , ao mesmo tempo que pretende dar visibilidade ao maior número de  atletas de forma a garantir futuros investimentos. Quem está contra diz que as equipas perdem rendimento e que complica muito a gestão dos titulares criando efeitos negativos na sua  confiança. Face às lesões, castigos e fadiga não resta outra alternativa aos treinadores que no seja rodarem os jogadores fendo apelo aos suplentes.

Por opção táctica ou gestão do plantel o treinador pode implementar as trocas para motivar um grupo mais alargado e não apenas para quem joga regularmente. A  rotação não é um fim em sim mesmo: é um instrumento de gestão de um plantel que, deve servir para manter a equipa competitiva em várias frentes até ao final da época.

Na tentativa de ultrapassar as dificuldades causadas pelo elevado número de competições a que as equipas estão sujeitas, a gestão do plantel tornou-se uma maior preocupação para os treinadores. Nos últimos anos, o aumento do número de jogos levaram a que  começassem a procurar  soluções que lhes permitissem continuar a competir em todas as frentes ao mais alto nível.

Neste sentido, foram registadas alterações na forma de encarar o treino e o jogo relativamente à gestão do tempo dos jogadores, nos momentos de maior densidade competitiva. Desde aí foram muitos os treinadores que começaram a efectuar uma gestão coerente do tempo de jogo dos atletas .

“Tenho de fazer rotações para manter toda a gente feliz” , disse Mourinho, em 2005. Curiosamente é criticado  esta época no Chelsea por  jogar quase sempre com os mesmos  Fonte: Facebook do Chelsea
“Tenho de fazer rotações para manter toda a gente feliz” , disse Mourinho, em 2005. Curiosamente é criticado esta época no Chelsea por jogar quase sempre com os mesmos
Fonte: Facebook do Chelsea

É sabido que só com bons jogadores não se ganham campeonatos, estes são ganhos sim por bons grupos. “Tenho de trocar duas ou trs unidades. No s porque alguns contam com alguns problemas, mas também porque alguns dos jogadores poucas vezes titulares merecem jogar. Prefiro ter o meu grupo alegre e motivado e é normal que mude algumas peças” (Mourinho, 2005)

O mesmo treinador revela grande preocupação com o cansaço dos jogadores. Assim diz optar por fazer alterações quando sente que alguns jogadores precisam de descansar.

Ninguém quer ser suplente

O tema é recorrente no basquetebol Universitário Norte americano (NCAA ) com as duas filosofias em confronto . Recentemente o treinador de Syracuse, Jim Boeheim, foi muito criticado porque dava muitos minutos ao cinco titular.

Em sua defesa saiu , naturalmente, o amigo Mike Krzyzewsk, que salientou  o facto de Syracuse ter  vários jogadores importantes lesionados: Não é uma questão de minutos de jogo mas sim de lesões. Os jogadores não ficam cansados por jogarem muitos minutos. Eles ficam cansados é dos excessos nos treinos. Não há nenhum jogador no Mundo que se canse de jogar. Só ficam cansados se jogarem muito e treinarem muito. Nenhum jogador quer ser suplente. O problema está na forma como treinamos.

O popular treinador já garantiu presença em mais uma Final4 este ano e não segue a tradicional regra do “Freshman  Wally” que relega para a condição de suplentes os mais jovens. Okafor (30 m), Justise Winslow (29m), Tyus Jones(34m) e Quinn Cook (35m) são novatos na competição mas jogam a maioria do tempo.

Os nossos treinos são curtos e sem muito contacto físico, disse Krzyzewski. “Não queremos cansar os atletas , queremos sim que se mantenham em forma. Todos querem jogar os 40 minutos.”

A mesma opinião tem  Mike Brey, treinador de Notre Dame, que também opta por dar muitos minutos ao cinco inicial. “Os  jogadores mais velhos sabem bem como jogar os 40 minutos. Sabem  combater a fadiga mental muito  melhor do que os jovens.

Brey afirmou ainda que: “Uma rotação diminuta ajuda a aumentar a eficiência ofensiva. Eles sabem bem o que fazer no jogo, passam bem a bola e são pacientes. Quando se joga com muitas jogadores o jogo fica mais complicado.

Brey  prepara a equipa para jogar desta forma a partir do primeiro treino. “Chegamos rápido ao jogo de 5 contra 5 e assim  os jogadores ficam logo  preparados para jogar. Ao longo da época vamos diminuindo o tempo de treino  e os dias de repouso passam a ser muito importantes. Usamos muito no treino táctico o “walk-throughs” ( treino táctico a andar) e a partir de Janeiro  não treinamos mais do que uma hora e quinze minutos.

O recurso ao chiropractor  contribuiu em muito para a longa e brilhante carreira de Jordan  Fonte: fosteringwellness.net
O recurso ao chiropractor contribuiu em muito para a longa e brilhante carreira de Jordan
Fonte: fosteringwellness.net

Depois de um jogo não fazem um treino normal. São os dias de recuperação. Visionamos o nosso último jogo e o do próximo adversário. Fazemos um pouco de “stretch” e alguma musculação. Não  é um treino propriamente dito e o mais importante é mesmo o trabalho do “chiropractor “(um especialista em diagnósticos, tratamento e prevenção de problemas do sistema neuromuscular e os efeitos na saúde dos atletas).

Foto de capa: Facebook de Mike Krzyzewski

Sabe Mais!

Sabe mais sobre o nosso projeto e segue-nos no Whatsapp!

O Bola na Rede é um órgão de comunicação social de Desporto, vencedor do prémio CNID de 2023 para melhor jornal online do ano. Nasceu há mais de uma década, na Escola Superior de Comunicação Social. Desde então, procura ser uma referência na área do jornalismo desportivo e de dar a melhor informação e opinião sobre desporto nacional e internacional. Queremos também fazer cobertura de jogos e eventos desportivos em Portugal continental, Açores e Madeira.

Podes saber tudo sobre a atualidade desportiva com os nossos artigos de Atualidade e não te esqueças de subscrever as notificações! Além destes conteúdos, avançámos também com introdução da área multimídia BOLA NA REDE TV, no Youtube, e de podcasts. Além destes diretos, temos também muita informação através das nossas redes sociais e outros tipos de conteúdo:

  • Entrevistas BnR - Entrevistas às mais variadas personalidades do Desporto.
  • Futebol - Artigos de opinião sobre Futebol.
  • Modalidades - Artigos de opinião sobre Modalidades.
  • Tribuna VIP - Artigos de opinião especializados escritos por treinadores de futebol e comentadores de desporto.

Se quiseres saber mais sobre o projeto, dar uma sugestão ou até enviar a tua candidatura, envia-nos um e-mail para [email protected]. Desta forma, a bola está do teu lado e nós contamos contigo!

Mário Silva
Mário Silvahttp://www.bolanarede.pt
De jogador a treinador, o êxito foi uma constante. Se o Atletismo marcou o início da sua vida desportiva enquanto atleta, foi no Basquetebol que se destacou e ao qual entregou a sua vida, jogando em clubes como o Benfica, CIF – Clube Internacional de Futebol e Estrelas de Alvalade. Mas foi como treinador que se notabilizou, desde a época de 67/68 em que começou a ganhar títulos pelo que do desporto escolar até à Liga Profissional foi um passo. Treinou clubes como o Belenenses, Sporting, Imortal de Albufeira, CAB Madeira – Clube Amigos do Basquete, Seixal, Estrelas da Avenidada, Leiria Basket e Algés. Em Vila Franca de Xira fundou o Clube de Jovens Alves Redol, de quem é ainda hoje Presidente, tendo realizado um trabalho meritório e reconhecido na formação de centenas de jovens atletas, fazendo a ligação perfeita entre o desporto escolar e o desporto federado. De destacar ainda o papel de jornalista e comentador de televisão da modalidade na RTP, Eurosport, Sport TV, onde deu voz a várias edições de Jogos Olímpicos e da NBA. Entusiasmo, dedicação e resultados pautam o percurso profissional de Mário Silva.                                                                                                                                                 O Mário escreve ao abrigo do novo Acordo Ortográfico.

Subscreve!

Artigos Populares

Lamine Yamal escolhe português para os melhores da Champions League e desvaloriza Bola de Ouro: «Não penso em ganhar»

Lamine Yamal concedeu uma grande entrevista sobre as suas expectativas. O avançado espanhol colocou Vitinha entre os melhores da Champions League.

Stephen Eustáquio elogia Martín Anselmi e antevê Mundial de Clubes: «Vai ser um torneio único»

Stephen Eustáquio fez uma antevisão do Mundial de Clubes. O médio internacional canadiano deixou também elogios para Martín Anselmi.

Os detalhes do contrato de Luka Modric com o AC Milan

Luka Modric está muito perto de assinar contrato com o AC Milan. O médio internacional croata deve assinar até ao final da época, com mais uma temporada de opção.

Rui Borges toma decisão sobre o plantel do Sporting diferente de Ruben Amorim

Rui Borges pretende um plantel mais alargado. O técnico do Sporting quer cerca de 26 ou 27 jogadores para 2025/26.

PUB

Mais Artigos Populares

Benfica concorre com 4 clubes italianos pela contratação de Andrea Belotti

Andrea Belotti tem múltiplos interessados na sua contratação. Avançado está emprestado pelo Como 1907 ao Benfica.

João Noronha Lopes revela 6 participantes na apresentação da sua candidatura com Nuno Gomes na lista

João Noronha Lopes vai lançar oficialmente a sua candidatura à presidência do Benfica. Apresentação marcada para quinta-feira.

Simone Inzaghi quer levar 2 jogadores do Inter Milão para o Al Hilal

Simone Inzaghi está interessado em reforçar o Al Hilal com jogadores da sua confiança. Inter Milão pode ser local de resgate.