Ronald Araújo e a sua saúde mental: «Levava 1 ano e meio com ansiedade que se transformou em depressão e jogava assim»

- Advertisement -

Ronald Araújo abriu o livro sobre a sua saúde mental. Defesa-central do Barcelona garante sentir-se uma pessoa completamente diferente.

Ronald Araújo quebra o silêncio sobre a sua saúde mental. Em entrevista ao Mundo Deportivo, o defesa-central, que diz sentir-se agora uma «pessoa totalmente diferente», admitiu que tinha ansiedade há um ano e meio e que se transformou em depressão:

«Cartão vermelho no jogo frente ao Chelsea? Naquele momento, com a adrenalina, sais para fora. Sentes-te triste, mas depois, quando o jogo termina, tudo cai em cima. Eu já sentia que não estava bem, essa é a verdade, mas por inércia tentas continuar, e às vezes precisas de ajuda. Levava um ano e meio com ansiedade que se transformou em depressão, e estava a jogar assim. Isso não ajuda. A gente sabe o valor que tem e o que pode contribuir dentro de campo e, ao não me sentir bem, sabia que algo estava a acontecer. Naquele dia, percebi que já estava na hora, que precisava falar com profissionais e com o clube para que eles pudessem me ajudar».

«No final das contas, somos pessoas além de jogadores de futebol. Nem tudo é dinheiro, nem tudo é fama. Também sofremos pelas coisas que acontecem dentro do campo. Temos sorte por fazer o que fazemos, sim, mas existe a pessoa, existem os sentimentos. Agradeço às pessoas porque vi muito apoio naquela época em que decidi parar e isso ajuda. É preciso entender que, além de jogadores de futebol, somos pessoas», disse depois Ronald Araújo.

Ronald Araújo falou ainda como se sente física e psicologicamente depois do jogo frente ao Albacete:

«A verdade é que muito bem. Senti-me muito à vontade. Acho que fiz um belo jogo. Também pude ajudar com o golo e isso foi muito bom para mim. Fisicamente também me senti forte. No final, obviamente cansado, porque fazia muito tempo que não jogava tantos minutos, mas no geral estou muito, muito contente».

«Mudei bastante porque aprendi muito neste tempo. Acho que era o que tinha de acontecer depois da decisão que tomei. Sinto-me diferente e estou feliz por isso, porque estou mais à vontade, mais feliz. Posso desfrutar do que gosto de fazer, que é jogar futebol, e isso ajuda muito», disse, sendo que foi o seu primeiro jogo desde a paragem.

«Senti que o pior já passou e agora vejo as coisas de outra maneira. O tempo que parei foi por um motivo, porque no final pude trabalhar com profissionais, também em família, espiritualmente, que era o que eu precisava. Então acho que isso me fez muito bem e hoje me sinto uma pessoa totalmente diferente», acrescentou.

Diogo Lagos Reis
Diogo Lagos Reishttp://www.bolanarede.pt
Desde pequeno que o desporto lhe corre nas veias. Foi jogador de futsal, futebol e mais tarde tornou-se um dos poucos atletas de Futebol Freestyle, alcançando oficialmente o Top 8 de Portugal. Depois de ter estudado na Universidade Católica e tirado mestrado em Barcelona, o Diogo está a seguir uma carreira na área do jornalismo desportivo, sendo o futebol a sua verdadeira paixão.

Subscreve!

Artigos Populares

João Palhinha: «O orgulho e o prazer de representar o Tottenham são algo que levarei comigo para o resto da minha vida»

João Palhinha diz que levará a experiência no Tottenham para o resto da sua vida. Médio português deixa mensagem nas redes sociais.

Liga Portugal: Já é conhecida a bola oficial para 2026/27

Já é conhecida a bola oficial da Liga Portugal para as competições profissionais da próxima temporada. Lê mais sobre a mesma.

Imprensa nacional avança: Francisco Trincão na porta de saída do Sporting

Imprensa nacional diz que Francisco Trincão está na porta de saída do Sporting. Internacional português cumpriu a quarta época no clube.

FC Porto B: Está definido o futuro de João Brandão

João Brandão vai renovar contrato com o FC Porto B até 2028. Dragões terminaram esta época em 5.º lugar na Segunda Liga.

PUB

Mais Artigos Populares

«Inegociável»: PSG fecha a porta de saída a Vitinha

O PSG fecha a porta por completo a uma saída de Vitinha. Internacional português é visto como «inegociável» por clube francês.

Silas Andersen é alvo do Sporting e admite: «Aparentemente sou um jogador caro»

Silas Andersen é alvo do Sporting e comentou o valor que tem sido apontado para que o BK Hacken aceite a sua saída no mercado de verão.

Mundial à porta: Inter Miami atualiza situação física de Lionel Messi

Lionel Messi saiu com queixas físicas e foi diagnosticado com uma «sobrecarga associada a fadiga muscular no tendão da coxa esquerda».