Giorgi Kochorashvili e valorização do lado mental: «Agora sei como lidar com a pressão e gosto mais do futebol»

Giorgi Kochorashvili falou da importância do psicológico no futebol. Reforço do Sporting contou algumas estratégias.

Giorgi Kochorashvili falou da importância do psicológico no futebol. Reforço do Sporting contou algumas estratégias.

Giorgi Kochorashvili falou da importância do lado mental e psicológico no futebol. Em parceria com o grupo de saúde Ribera, o médio georgiano confessou-se um adepto da meditação e contou estratégias para lidar com a pressão.

«Trabalho com meu psicólogo desportivo desde 2020. Percebi que não me estava a divertir em campo como quando era criança. A meditação ajudou-me muito, principalmente quando me lesionei. Sentia a pressão de dececionar os meus pais e eles até me proibiram de falar sobre futebol com eles. Conversar com o meu psicólogo permitiu-me aliviar esse peso. A tensão que eu acumulava durante os jogos causava-me dor depois de dez minutos, algo que não acontecia nos treinos. Agora sei como lidar com essa pressão e gosto mais do futebol», começou Giorgi Kochorashvili.

«As críticas afetam muito e aconselharam-me a deixar o Twitter, mesmo que eu queira saber o que estão a dizer. As pessoas só assistem aos 90 minutos, mas o mais importante é lembrar que o único que sofre ou aproveita cada dia sou eu. Acordo na segunda-feira às sete horas e já penso em como melhorar. Só se vê o relvado, mas às vezes a pressão não te deixa expressar tudo o que trabalhaste durante a semana», completou o médio georgiano.

Giorgi Kochorashvili encontra-se a terminar a sua passagem pelo Levante antes de rumar ao Sporting, numa transferência já acertada para o próximo verão. Esta época o médio de 25 anos realizou, entre o clube da segunda divisão espanhola e a seleção da Geórgia, 34 jogos com nove golos e cinco assistências no registo.